福州有哪些必打卡的宝藏游玩地？

福州作为福建省的省会,历史悠久，风光秀丽，美食众多，是一个非常适合慢游的城市，无论是想感受历史底蕴，还是享受自然风光，或是品尝地道小吃，福州都能满足你。

下面为你详细梳理一下福州的精华玩法,分为几个主题，方便你根据自己的兴趣选择：

必游经典：感受榕城千年底蕴

这些是福州的标志性景点,第一次来福州绝对不能错过。

三坊七巷 - “里坊制度活化石”

• 亮点：福州的城市名片，被誉为“中国城市里坊制度活化石”，这里保存了大量明清时期的古建筑，名人辈出，林则徐、沈葆桢、严复等名人都曾在此居住。
• 玩法建议：
  • 慢步游览：不要走马观花，慢慢穿梭在“三坊”（衣锦坊、文儒坊、光禄坊）和“七巷”（杨桥巷、郎官巷、塔巷、黄巷、安民巷、宫巷、吉庇巷）中，感受“青石板路，白墙灰瓦，古厝深院”的韵味。
  • 打卡名人故居：参观林则徐纪念馆、严复故居、水榭戏台等，了解福州的历史文化。
  • 逛吃结合：巷子里有很多特色小店、咖啡馆、文创店和福州小吃，可以边逛边吃。
• 适合人群：所有游客，尤其是历史文化爱好者。

鼓山 - “福州之肺”

• 亮点：福州最著名的风景区，山上有许多摩崖石刻和古寺，登顶可以俯瞰福州全景。
• 玩法建议：
  • 乘坐缆车：推荐乘坐缆车上山，既省力又能欣赏到山景，缆车终点是涌泉寺。
  • 游览涌泉寺：福州五大禅林之一，香火鼎盛，寺内的“千年铁树”和“千人锅”很有特色。
  • 徒步下山：体力好的游客可以选择徒步下山，沿途有十八景、喝水岩等景点，风景绝佳。
  • 品尝素斋：涌泉寺的素斋非常有名，可以品尝一下。
• 适合人群：家庭出游、喜欢自然风光的游客。

福州西湖公园 - “闽中明珠”

• 亮点：福州最古老的公园，有1700多年的历史，虽然不大，但精致典雅，充满了江南园林的韵味。
• 玩法建议：
  • 环湖漫步：沿着湖边散步，欣赏湖光山色，特别是春天，柳絮纷飞，非常浪漫。
  • 参观景点：公园内有柳堤、开化寺、宛在堂等古迹。
  • 泛舟湖上：可以租一艘小船，在湖上荡漾，体验悠闲时光。
• 适合人群：情侣、家庭、喜欢清静的游客。

慢游古街：体验福州市井生活

如果你想更深入地了解福州的本地生活,一定要去这些地方。

上下杭 - “福州传统商业博物馆”

• 亮点：与三坊七巷的“士文化”不同，上下杭是福州的“商文化”发源地，曾是闽商的聚集地，这里河道纵横，古建筑保存完好，如今改造后充满了文艺气息。
• 玩法建议：
  • 夜游上下杭：夜晚的上下杭灯火辉煌，倒映在河面上，非常漂亮，有很多特色餐厅和酒吧。
  • 参观商业会馆：如永德会馆、建宁会馆等，感受昔日闽商的辉煌。
  • 寻找美食：这里汇集了许多福州老字号和创意餐厅。
• 适合人群：喜欢文艺、摄影、美食的年轻人。

朱紫坊 - “古厝里的慢生活”

• 亮点：比三坊七巷更安静，也比上下杭更古朴，这里曾是文人雅士的聚居地，建筑风格更为雅致。
• 玩法建议：
  • 寻找“芙蓉园”：这是朱紫坊的精华，一座典型的江南园林，可以进去小坐品茶。
  • 感受“坊巷文化”：在这里能看到原汁原味的福州居民生活，体验“偷得浮生半日闲”的惬意。
  • 拍照打卡：斑驳的墙壁、精致的门楼、安静的巷弄，都是绝佳的拍照背景。
• 适合人群：喜欢清静、追求深度体验的游客。

自然风光与海滨之旅

福州依山傍海,山海风光非常迷人。

平潭岛 - “国际旅游岛”

• 亮点：福建第一大岛，也是中国第五大岛，这里有独特的海岛风光、壮丽的“蓝眼泪”奇观和风车田，是摄影爱好者的天堂。
• 玩法建议：
  • 环岛路骑行：租一辆电动车，沿着环岛路骑行，沿途风景绝美，路过北部湾生态廊道、长江澳风车田等。
  • 寻找“蓝眼泪”：每年4-8月是“蓝眼泪”爆发的高峰期，在坛南湾、长江澳等地都有机会看到。
  • 游览特色景点：如北港石厝、猴研岛（68海里景区）、仙人井等。
• 适合人群：情侣、家庭、摄影爱好者、自驾游爱好者。（建议安排1-2天时间）

福州国家森林公园 - “天然氧吧”

• 亮点：福州最大的公园之一，森林覆盖率极高，空气清新。
• 玩法建议：
  • 看大熊猫：公园内有福州熊猫世界，可以近距离观赏憨态可掬的大熊猫。
  • 森林浴：在森林中漫步或进行森林瑜伽，放松身心。
  • 游船划船：在公园内的湖泊上划船，享受宁静。
• 适合人群：家庭出游、喜欢自然和动物的游客。

美食推荐：舌尖上的福州

福州菜（闽菜）是中国八大菜系之一，以“鲜”和“甜”著称。

• 必吃小吃：

  • 鱼丸：福州最有名的小吃，推荐“永鱼丸”或“大福星”。
  • 肉燕：皮是用肉做的，形似馄饨，口感Q弹，推荐“同利肉燕”。
  • 海蛎饼：街头小吃，外酥里嫩，里面包着海蛎和蔬菜。
  • 芋泥：福州特色甜品，香甜软糯，是传统宴席的最后一道菜。
  • 马蹄糕：清爽可口，是很好的饭后甜点。

• 美食聚集地：

  • 三坊七巷：小吃集中，但价格稍高。
  • 达明美食街：本地人也爱去的夜市，种类丰富，性价比高。
  • 老药洲街：充满烟火气的老街，藏着许多地道美食。
  • 宝龙城市广场、东百中心：大型购物中心，汇集了各种福州老字号和现代餐饮。

行程建议

• 2日经典游：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • Day 1: 三坊七巷（上午） → 福州西湖公园（下午） → 上下杭（晚上，吃饭+夜景）
  • Day 2: 鼓山（上午，缆车上山） → 福州国家森林公园（下午，看熊猫）

• 3-4日深度游：

  • 在2日游的基础上,增加：
    • Day 3: 前往平潭岛，开始环岛之旅，住一晚。
    • Day 4: 继续游览平潭岛，或返回福州市区，逛逛朱紫坊、烟台山等文艺街区。

希望这份攻略能帮助你更好地规划福州之行,祝你玩得开心！

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